2022年4月に大手コンビニチェーン「セブンイレブン」が約60商品の値上げを発表して注目を集めています。
2023年も続いて卵の値上げによって、卵を扱わないということも報道されていて目が離せない状況です。
しかし幕の内弁当やさばの塩焼きなど、特定の商品の値上げ情報だけニュースで流れました。
あなたがいつも買うセブンの商品も、実は値上がりしているかも…？？
そんなあなたのために、公式HPを全てチェックして値上がりした商品を一覧にしました！毎日セブンイレブンで商品を買ってしまっている人には必見の情報です。
おトクに美味しい総菜を手に入れる方法もお伝えするので、お役に立てるはずです！
- セブンイレブンの値上げ商品一覧
- セブンイレブンの値上げの理由
- オトクに美味しい総菜や食材を手に入れる方法
- セブンイレブンと他のコンビニとの値段差
セブンイレブンの値上げ商品一覧
2022年4月より、セブンイレブンの約60商品が2～15％値上げとなります。
何だがコンビニってずっと値上げしてませんか？？
サンドイッチは具が真ん中にしか入ってないし、総菜や弁当は底上げされた容器で有名です…ｗ今回の値上げは単純に該当商品の値段が上がります。
コンビニも24時間やってて人件費がかかるからって値段上げるとか腹立ちませんか？？けれど便利で使ってしまう時もあります。。
メディアの策略なのか、どこも60商品全ての一覧を出していません…！しかし公式HPには商品ごとに値上げ情報が載っているので、主要商品を中心にお伝えします。
値上げした弁当たち
【値上げした弁当】＊一覧は下記より（価格は税抜）
・お好み幕の内弁当
＊430円⇒440円（2022年）⇒460円（2023年）
・豚焼肉弁当（唐辛子マヨネーズ）
＊460円⇒480円（2022年）⇒510円（2023年）
・鶏唐揚げ弁当（レモンぽん酢仕立て）
＊520円⇒550円（2022年）※2023年値段据え置き。
・鶏モモ唐揚げ弁当
＊520円⇒600円（2022年）※2023年商品見つからず。
・明太海苔弁当
＊480円⇒490円（2022年）⇒550円（2023年）
・おかかたっぷり 明太のり弁当
＊420円⇒440円（2022年）⇒490円（2023年）
・のりから揚げ弁当
＊460円⇒510円（2022年）※2023年商品見つからず。
・レモン塩だれのねぎ豚カルビ弁当（麦飯）
＊398円⇒420円（2022年）⇒460円（2023年）
・まんぷく２種の鶏唐揚げ弁当
＊498円⇒528円（2022年）※2023年商品見つからず。
どうやら値上げしているのは「鶏肉」「豚肉」が主菜の弁当たちです。鶏モモ唐揚げなんて、520円から80円も上がってます。約20%近いですよ！！！（2022年時点）
引用：セブンイレブン公式HP
やはり鶏肉の量も多いので値上げ幅も大きいのでしょう。ちなみにそぼろは上がっていないので、モモや胸肉が高騰している疑惑があります。
【2023年追記】
さらにお弁当の値上がりが続いています。
2022年から比較して20円～60円値段が上昇。
特に明太子関連の値上げ幅が大きかった印象です。
値上げした総菜たち
【値上げした総菜】＊一覧は下記より。価格は税抜。
・ごーやちゃんぷるー
＊318円⇒330円（2022年）※2023年商品見つからず。
・４種スパイス香る 鶏の炭火焼
＊330円⇒350円（2022年）※2023年商品見つからず。
・鉄板仕上げ！にらチヂミ
＊不明⇒330円（2022年）⇒360円（2023年）
・ふわとろ山芋鉄板 別添かつお節
＊330円⇒360円（2022年）※2023年商品見つからず。
・ごまポン酢豚しゃぶ鍋広島県産豚使用
＊510円⇒530円（2022年）⇒540円（2023年）
・白味噌仕立ての豚汁
＊不明⇒330円（2022年）⇒370円（2023年）
・７プレミアム ほっけの塩焼
＊288円⇒298円（2022年）⇒328円（2023年）
・７プレミアム銀鮭の塩焼
＊278円⇒298円（2022年）⇒338円（2023年）
・７プレミアムさばの塩焼
＊268円⇒298円（2022年）※2023年値段据え置き。
・砂肝の黒胡椒焼き
＊258円⇒270円（2022年）⇒330円（2023年）
総菜も豚肉や鶏肉を使う主力商品が値上がりしています。
しかし、よく見てください。。。7プレミアムシリーズの値上げ不自然ではないですか…？？これまで鶏肉・豚肉を使う弁当は値上げしていたのに、サバの弁当や鮭弁は値上げしていません。（2022年時点）
これセブンイレブンやったな…！！どさくさに紛れて人気商品も値上げしてる可能性がありますｗ
引用：セブンイレブン公式HP
たしかにセブンイレブンの焼き魚はラクでそこそこ美味しいですが、1尾300円ですよｗ？スーパーの半額タイムに買いましょ！
【2023年追記】
2023年は7プレミアムのさばの塩焼きの値上げはありませんでした。
ただ、銀鮭とほっけの塩焼きは30円～40円値上げしています。
年々高くなりますね。
値上げしたサンドイッチたち
【値上げしたサンドイッチ】＊一覧は下記より。価格は税抜。
・とろけるチーズのチーズバーガー
＊不明⇒250円（2022年）※2023年商品見つからず。
・ジューシーハムサンド
＊250円⇒270円（2022年）⇒290円（2023年）
・こだわりたまごのサンド
＊230円⇒250円（2022年）※2023年商品見つからず。
・ハムとたまごのサンド
＊270円⇒290円（2022年）⇒300円（2023年）
・たまごサンド
＊230円⇒250円（2022年）⇒280円（2023年）
・シャキシャキレタスサンド
＊248円⇒270円（2022年）⇒290円（2023年）
・ベーシックミックスサンド（ミックスサンド）
＊238円⇒250円（2022年）⇒270円（2023年）
・ひとくちサンド（ハム＆たまご）
＊290円⇒310円（2022年）⇒330円（2023年）
・ハムカツたまごサンド
＊200円⇒220円（2022年）⇒270円（2023年）
なるほどです。。値上げしているのはハムと卵ですね。ちなみに卵はパックでも値上がりなので、仕方ない値上げと言えます。（2022年時点）
引用：セブンイレブン公式HP
卵は228円⇒238円になります。ってかコンビニの卵って230円もするんですか…。
【追記】2023年3月には、卵が更に値上げされて238円⇒318円になりました。
卵は日持ちするので、スーパーで買った方が断然オトクに買えますね！
値上げした麺類たち
【値上げした麺類(そば)】＊一覧は下記より。値段は税抜。
・とろろを味わう冷たいおそば
＊398円⇒420円（2022年）※2023年商品見つからず。
・とろろそば静岡県産わさび使用（冷しぶっかけとろろそば静岡県産わさび付）
＊398円⇒460円（2022年）⇒540円（2023年）
・ざるそば静岡県産わさび使用（石臼挽きそば粉のざるそば静岡県産わさび付）
＊340円⇒398円（2022年）⇒450円（2023年）
・のりおろし蕎麦（のりおろしそばおやさいのねぎ使用）
＊370円⇒390円（2022年）⇒430円（2023年）
・北海道産石臼挽き蕎麦粉のコシざるそば
＊420円⇒438円（2022年）
・石臼挽き蕎麦粉のコシざるそば
＊340円⇒360円（2022年）
・青森県産ななこいも とろろの冷たいおそば
＊398円⇒420円（2022年）
・麺大盛冷しぶっかけそば（揚玉入り）
＊440円⇒460円（2022年）
・かき揚げ自慢の二八そば
＊398円⇒450円（2022年）
そばも全般的に上がっています。私も独身の時は一人でとろろ入りのそばをよくセブンイレブンで購入していました。
具材が入ると400円を超えてしまうので、手軽さはあるんですが少し手が伸びづらくなってしまいそうです…
【値上げした麺類(うどん)】＊一覧は下記より
・薬味で味わう冷し半熟玉子うどん
＊370円⇒400円（税抜）
・薬味で味わう冷し半熟玉子うどん
＊370円⇒400円（税抜）
・自家製揚げ玉の冷したぬきうどん
＊398円⇒430円（税抜）
・冷しぶっかけさぬきうどん
＊298円⇒330円（税抜）
・郷土の味 上州地粉おきりこみ（煮ぼうとう）
＊398円⇒420円（税抜）
・肉ごぼう天うどん
＊460円⇒510円
・コク旨カレーうどん
＊420円⇒440円（税抜）
数が多いので省略。。20商品近くあります。
うどんは商品数が多いので、小麦の値段が高騰していることからかなりの商品が値上げしています。
また容器のプラスチックにも値上げが関わっている書き方になっています。
約60商品の値上げの中で「うどん類」の占める割合が一番高そうです…
値上げの本当の理由とは？
値上げに関わる食品を見ていくと「弁当類」「総菜」「サンドイッチ」「そば・うどん」となります。
ロシアとウクライナの戦争によって、海外からの輸入商品の値段が上がっていることが根源ですが一部商品は怪しいですね。
ぜひとも値上げした商品はなるべくコンビニでは買わずに、下記の方法でラクにオトクに手配してみては？
オトクに美味しい総菜や食材を手に入れる方法
「コンビニ」は独身サラリーマンの強い味方です。
私も仕事の終わる時間が遅かったので、よくコンビニで総菜や弁当を買っていました。
24時間営業なので、夜遅くても温かい総菜が食べれるし「つまみ」もあるので晩酌にも便利でした…！
けれど、今回のように値段が高くなるので足が遠のき、年齢と共に健康にも悪いので今では総菜を買わないように…。
コンビニ弁当ばかりで値段も栄養も心配…というあなたに私も取り入れているおススメの購入方法をお伝えします！
セブンイレブンの商品は割高なのか？
ちなみにセブンイレブンだけでなく、ファミリーマートも一部商品の値上げを同じ2022年４月に実施しています。
メインの商品の値段を比べたので、コンビニの選定に役立てて下さい。
【幕の内弁当】
セブン：440円
ファミリーマート：410円
ほほう、幕の内弁当はファミリーマートの方が安いですね。ちなみに私はセブンの幕の内弁当の方が味が好きですｗ
【唐揚げ弁当】
セブン：550円
ファミリーマート：462円
唐揚げ弁当でもファミリーマートの方が安いことが判明しました。ただセブンイレブンの方が鶏肉の量が多そうなのでボリューム観点ではセブンの勝ちです。
やっぱり値上げした分セブンの方が少し割高いか…？？
【シャキシャキレタスサンド】
セブン：270円
ファミリーマート：240円
レタスサンドでもファミリーマートの方が安い結果に…。どうやら値上げの影響で他のコンビニよりも10％ほど高い値段になってますね。
個人的には値上げの話は聞きますが、値下げの話って聞かないんですよね…ｗ
原材料の高騰が終わったら本当に値下げするんですかね…！
【2023】セブンイレブンの値上げ商品一覧がひどい！高価格の総菜を超お得に買う穴場！まとめ
この記事ではセブンイレブンの値上げ商品を一覧で紹介してきました。＊公式HPから抜粋
値上げの原因は肉・小麦・そばなどの原材料価格が高騰しているからです。まさにロシアとウクライナの影響を受けている面が強いです。
しかし中には、値上げ理由が怪しい商品も含まれています。
コンビニは24時間365日いつでもやっているので、非常に便利なのですが値段が割高なデメリットもあります。
2022年４月の値上げは10％以上のものもあるので、消費税の増税なんかよりよっぽど高いですｗ
これを機にコンビニでの購入を見直して、健康的で美味しい料理が食べられる「食材配達」をお試しで食べてみてはいかがでしょうか。